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おすすめされたものを選ぶことは、本当に選択なのか。
おすすめされたものを選ぶことは、本当に選択なのか。
LAYER 1 - 問いの整理

おすすめされたものを選ぶことは、本当に選択なのか。

「選ぶ」という感覚は、誰がどこから始めているのだろう。
2026.01.21

テクノロジーは、私たちの日常のあらゆる場面に入り込んでいる。
何かを探すとき、決めるとき、動かすとき。そこには多くの場合、レコメンドや最適化、自動化といった仕組みが静かに介在している。

それらは一見、私たちの「選択肢」を広げてくれているようにも見える。
迷う手間を減らし、最適解を示し、決断を助けてくれる存在として。

けれど同時に、ふと立ち止まる瞬間もある。
本当に選んでいるのは自分自身なのか。
それとも、選ぶ前の段階で何かがすでに決まっているのか。

その違和感は、まだうまく言葉にできない。けれど日常の中には確かに溶け込んでいる。

01

選択肢が提示される前に、何がすでに決められているのか

レコメンドは、選択を助けるための仕組みとして存在している。

しかし、あなたが目にする選択肢は、常に「私に最適化され、選別されたうえで提示されたもの」でもある。

画面に並ぶものは、偶然そこにあるわけではない。
けれど、その外側にあったはずの選択肢は、どこへ行ったのだろうか。

あなたは、どの段階から選択肢を見て、選び始めているのだろうか。

02

「迷わなくてよい状態」は、選択の自由と言えるのか

最適化や自動化は、迷う時間を減らしてくれる。
考えなくても進めることは、たしかに楽でもある。

けれど、そのとき選んでいるのは誰なのだろうか。
結果がうまくいかなかったとして、その選択は誰のものになるのだろうか。

迷わずに進めたその快適さは、自由と呼べるものなのだろうか。

03

選んだ理由を説明できない選択は、誰のものなのか

気づいたら、それを選んでいた。
比較した記憶も、強い動機もない。
ただ、目に入って、違和感がなく、そのまま進んだ。

あとから理由を聞かれても、うまく言葉にできない。

そうした選択が増えるとき、それは誰が選んだものなのだろうか。選択の主体は誰にあるのだろうか。

04

選択しないことを選ぶ余地は、残っているのか

多くのことが、何もしなくても決まっていく。
初期設定のまま、前と同じまま、自動のまま。

選ばなかったというより、選ぶ場面がなかった。
そう感じるとき、私たちは何から降りているのだろうか。

「選択しないこと」は、選択したと言えるのだろうか。

テクノロジーは、私たちから選択を奪っているのかもしれないし、別の形で与えているのかもしれない。

ただ一つ確かなのは、「選択している」という感覚そのものが、以前と同じ前提では語れなくなっているということだ。

あなたが最近「選んだ」と感じたものは、どの段階から、あなたの選択だったのだろうか。

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