メディアタイプ
書籍
著者・制作者
アダム・オルター
年
2019
概要
テクノロジー企業が巧みに仕掛ける「行動嗜癖」のメカニズムを暴き、私たちがなぜスマホやSNSを止められないのかという謎と、その依存から抜け出すための処方箋を提示する一冊